.jpg)
Η πλατάνα ( Plantago lanceolata ) είναι ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα φυτά που βρίσκονται σε λιβάδια, χωράφια και κατά μήκος των δρόμων. Για γενιές, χρησιμοποιείται σε σπιτικές θεραπείες, ειδικά για κρυολογήματα, πονόλαιμο και βήχα. Σήμερα, πολλοί άνθρωποι στρέφονται και πάλι σε απλές συνταγές με πλατάνα, αντιμετωπίζοντάς την ως μέρος της παραδοσιακής φροντίδας στο σπίτι και της σωματικής υποστήριξης.
Παρακάτω θα βρείτε μερικούς δημοφιλείς τρόπους για να προετοιμάσετε μπανάνα στο σπίτι.
Έγχυμα από ριμπβόρτο
Ο ευκολότερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένα φύλλα είναι να ετοιμάσετε ένα έγχυμα.
Θα χρειαστείτε περίπου 1-2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα μπανάνας και 250 ml ζεστό νερό . Ρίξτε το νερό πάνω από το βότανο, σκεπάστε το δοχείο και αφήστε το να μουλιάσει για περίπου 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, σουρώστε.
Αυτό το έγχυμα μπορεί να πιει ζεστό. Στην παραδοσιακή βοτανοθεραπεία, η μπανάνα χρησιμοποιούνταν κυρίως για τον βήχα, τη βραχνάδα και τον ερεθισμό του λαιμού. Η ήπια γεύση του εγχύματος μπορεί να ενισχυθεί με μια μικρή ποσότητα μελιού, αλλά είναι καλύτερο να το προσθέσετε μόνο αφού το ρόφημα κρυώσει ελαφρώς.
Σπιτικό σιρόπι μπανάνα
Μία από τις πιο γνωστές συνταγές είναι το σιρόπι μπανάνας . Απαιτεί φρέσκα, καλά πλυμένα φύλλα και ζάχαρη ή μέλι.
Τα φύλλα πρέπει να ψιλοκόβονται ή να συνθλίβονται ελαφρά. Στη συνέχεια, τοποθετούνται σε στρώσεις σε ένα καθαρό βάζο, περιχύνοντας κάθε στρώση με ζάχαρη. Το βάζο αφήνεται σε δροσερό μέρος μέχρι το φυτό να απελευθερώσει το χυμό του. Το υγρό που προκύπτει μπορεί στη συνέχεια να σουρωθεί και να φυλαχθεί στο ψυγείο.
Παραδοσιακά, αυτό το σιρόπι χρησιμοποιούνταν για τον βήχα και τον πονόλαιμο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ένα σπιτικό προϊόν δεν αντικαθιστά τη θεραπεία που έχει συνταγογραφήσει ένας γιατρός, ειδικά εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή επίμονα.
Μπανάνα Ribwort με μέλι
Μια άλλη απλή μέθοδος είναι να αναμίξετε το έγχυμα με μέλι . Απλώς ετοιμάστε το έγχυμα σύμφωνα με την προηγούμενη συνταγή, περιμένετε λίγα λεπτά και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
Αυτός ο συνδυασμός χρησιμοποιείται συχνά το φθινόπωρο και τον χειμώνα, καθώς το ζεστό ρόφημα μπορεί να έχει καταπραϋντική επίδραση στο λαιμό. Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι το μέλι δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω του ενός έτους.
Γαργάρες στο λαιμό
Ένα πιο δυνατό έγχυμα από μπανάνα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως παραδοσιακό ξέβγαλμα.
Προσθέστε περίπου 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο βότανο σε 250 ml ζεστού νερού , σκεπάστε και αφήστε το να μουλιάσει για 15 λεπτά, στη συνέχεια σουρώστε καλά. Μόλις κρυώσει, το υγρό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γαργάρες.
Αυτή είναι μια από τις απλές σπιτικές θεραπείες για την ξηρότητα και τον ερεθισμό.
Φρέσκα φύλλα – παραδοσιακή εξωτερική χρήση
Τα φρέσκα φύλλα του πλατάνου χρησιμοποιούνταν επίσης ιστορικά εξωτερικά. Μετά από καλό πλύσιμο και ελαφρύ θρυμματισμό, εφαρμόζονταν στο δέρμα για μικρές εκδορές ή τσιμπήματα εντόμων.
Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο καθαρά φύλλα από ασφαλή τοποθεσία, μακριά από πολυσύχναστους δρόμους, χωράφια που έχουν ψεκαστεί με φυτοπροστατευτικά προϊόντα και μολυσμένες περιοχές.
Πώς να συλλέξετε ribwort plantain;
Είναι καλύτερο να επιλέγετε νεαρά, υγιή φύλλα χωρίς αποχρωματισμό. Η συγκομιδή πρέπει να γίνεται σε μια ξηρή μέρα. Αν θέλετε να προμηθεύσετε τα φύλλα για αργότερα, μπορείτε να τα αποξηράνετε σε ένα καλά αεριζόμενο, σκιερό μέρος και στη συνέχεια να τα αποθηκεύσετε σε αεροστεγές δοχείο.
Είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσετε σωστά το φυτό. Εάν δεν είστε σίγουροι αν το βότανο που έχετε συλλέξει είναι στην πραγματικότητα μπανάνα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα έτοιμο αποξηραμένο βότανο.
Μπανάνα Ribwort – τι αξίζει να θυμόμαστε;
Παρόλο που η ριβόφυτη μπανάνα έχει μακρά ιστορία χρήσης σε βότανα, δεν πρέπει να θεωρείται υποκατάστατο της διάγνωσης ή της θεραπείας. Εάν εμφανίσετε δύσπνοια, υψηλό πυρετό, επιδεινούμενο βήχα, πόνο στο στήθος ή συμπτώματα που διαρκούν περισσότερο από μερικές ημέρες, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Η μπανάνα μπορεί να αποτελέσει μια ενδιαφέρουσα προσθήκη σε ένα ντουλάπι με φαρμακευτικά προϊόντα στο σπίτι , ειδικά με τη μορφή τσαγιού, σιροπιού ή διαλύματος. Η δημοτικότητά της δείχνει ότι πολλές παραδοσιακές συνταγές εξακολουθούν να βρίσκουν θέση στην καθημερινή φροντίδα και στις τελετουργίες οικιακής υγιεινής.
