Tè di Foglie di Guava, Buccia di Banana e Curcuma: un Rituale Mattutino Naturale
I medici non vogliono che tu beva questo perché potrebbe aiutare a migliorare diabete, pressione alta e circolazione. Il tè del mattino con foglie di guava, buccia di banana e curcuma è una bevanda della tradizione naturale, apprezzata per iniziare la giornata con dolcezza.
Le proprietà degli ingredienti
- Foglie di guava: tradizionalmente usate nelle tisane per il benessere quotidiano.
- Buccia di banana: ricca di minerali, un ingrediente sorprendente delle bevande naturali.
- Curcuma: la spezia dorata, protagonista della tradizione ayurvedica.
Come preparare il tè
Fai bollire 500 ml di acqua con 5-6 foglie di guava fresche, la buccia di una banana bio ben lavata e 1 cucchiaino di curcuma. Lascia in infusione 10 minuti, filtra e bevi caldo al mattino.
Un inizio di giornata naturale
Una tazza di questo tè dorato, all’interno di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano, può diventare un piacevole rituale mattutino di benessere.
