.jpg)
Η κανέλα εκτιμάται ιδιαίτερα στη φυσική ιατρική για τις πολυάριθμες ιδιότητές της. Αυτό το μπαχαρικό όχι μόνο ενισχύει τη γεύση των πιάτων, αλλά χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία πεπτικών, αναπνευστικών, ορμονικών και άλλων παθήσεων.
Φαρμακευτικές ιδιότητες της κανέλας
Η κανέλα περιέχει ενώσεις όπως η κινναμαλδεΰδη και οι πολυφαινόλες, οι οποίες της προσδίδουν τις ακόλουθες ιδιότητες:
Αντιφλεγμονώδες: ανακουφίζει από τον πόνο και το πρήξιμο.
Αντιβακτηριακή δράση: καταπολεμά βακτήρια, μύκητες και ιούς.
Πεπτικό σύστημα: μειώνει το φούσκωμα και βελτιώνει την πέψη.
Υπογλυκαιμικά φάρμακα: ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Χαλαρωτικά: Ηρεμούν το νευρικό σύστημα και σας βοηθούν να κοιμάστε καλύτερα.
Οφέλη από τη χρήση θεραπείας με κανέλα
Παρακάτω θα σας δείξουμε για ποιο λόγο χρησιμοποιούνται τα φάρμακα με βάση την κανέλα και πώς επηρεάζουν τον οργανισμό:
1. Παράγοντες μείωσης της αρτηριακής πίεσης με βάση την κανέλα
Η κανέλα βοηθά στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Θεραπεία:
Τσάι κανέλας (½ κουταλάκι του γλυκού τριμμένη κανέλα ανά φλιτζάνι ζεστό νερό). Πίνετε δύο φορές την εβδομάδα με άδειο στομάχι.
2. Αναλγητικό κανέλας
Συνιστάται για την ανακούφιση από τον πόνο της περιόδου, τους μυς και τις αρθρώσεις.
Θεραπεία:
Έγχυμα κανέλας και γαρίφαλου. Πίνετε ζεστό δύο φορές την ημέρα.
3. Για να χάσετε βάρος
Η κανέλα διεγείρει τον μεταβολισμό και ρυθμίζει τα επίπεδα ινσουλίνης.
Θεραπεία:
Έγχυμα από 1 φλιτζάνι νερό, 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα και ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πιείτε το με άδειο στομάχι και πριν τον ύπνο για 7 ημέρες.
4. Για τη βελτίωση της πέψης
Ανακουφίζει τέλεια από κολικούς, αέρια και δυσπεψία.
Θεραπεία:
Έγχυμα κανέλας και τζίντζερ. Πιείτε το μετά το γεύμα.
5. Για τη μείωση του άγχους
Το άρωμα της κανέλας έχει ηρεμιστική δράση και βοηθά στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος.
Θεραπεία:
Έγχυμα κανέλας και χαμομηλιού. Πιείτε το βράδυ πριν τον ύπνο.
6. Για τα μαλλιά
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και διεγείρει την ανάπτυξη.
Λύση:
Εφαρμόστε μια μάσκα με 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 2 κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας. Εφαρμόστε 20 λεπτά πριν λουστείτε.
7. Για πρησμένα πόδια
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του είναι αποτελεσματικές για πρησμένα πόδια και πέλματα.
Λύση:
Μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με 2 ξυλάκια κανέλας και 1 κουταλιά της σούπας αλάτι. Μουλιάστε για 15 λεπτά.
8. Θεραπεία με κανέλα για την τερηδόνα και την κακοσμία του στόματος
Απομακρύνει τα βακτήρια από το στόμα και βελτιώνει την υγεία των ούλων.
Τρόπος χρήσης:
Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Χρησιμοποιήστε μία φορά την ημέρα.
9. Σε περίπτωση ουρολοιμώξεων και μυκητιασικών λοιμώξεων
Η κανέλα καταπολεμά τους μικροοργανισμούς που προκαλούν αυτές τις μολύνσεις.
Θεραπεία:
Έγχυμα κανέλας με φύλλα ρίγανης. Χρησιμοποιήστε δύο φορές την ημέρα για 3 ημέρες.
Προφυλάξεις κατά τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν κανέλα
Μην υπερβαίνετε το 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη την ημέρα.
Αποφύγετε την κατά την εγκυμοσύνη και σε άτομα με έλκη.
Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κανέλα Κεϋλάνης , η οποία είναι ασφαλέστερη για συχνή χρήση.
Εφαρμογή
Η κανέλα είναι ένας φυσικός, απλός και οικονομικός τρόπος για την ανακούφιση από μια ποικιλία παθήσεων. Από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης έως τη βελτίωση της πέψης, τη μείωση του άγχους και την ενδυνάμωση των μαλλιών, η κανέλα έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Αξιοποιήστε τα οφέλη της με αυτές τις εύκολες στην παρασκευή σπιτικές θεραπείες.
